Obecnie przy każdej okazji wspomina się o zdrowym trybie życia, lecz jednocześnie ciągle stosunkowo mała ilość ludzi zdaje sobie w ogóle sprawę z tego, jak niezwykle jest to ważne oraz jak w ogóle można zmienić swoje życie, aby było ono pod tym względem o wiele lepsze.
Aby utrzymać swój organizm w dobrej kondycji, bardzo istotna jest zwłaszcza starannie dobrana dieta. Wielu osób odrobinę ,,demonizuje” tą metodę będąc przekonanym, że jeśli już weźmie się do wdrożenia nowego sposobu żywienia to trzeba będzie się całkowicie przestawić na różne rzeczy których po prostu się nie lubi. Nie ma jednak potrzeby zaprowadzania aż tak gwałtownych zmian, choć w niektórych sytuacjach byłyby one jak najbardziej wskazane. Okazuje się, że czasami musimy po prostu zastąpić w swoim sposobie żywienia kilka rzeczy albo tylko dodać niektóre produkty, abyśmy wręcz w ciągu kilku dni zaczęli się czuć o wiele lepiej i stali się o wiele mniej podatni na bardzo wiele chorób! Warto też zatroszczyć się o skuteczną suplementację i łykać np. witaminy.
Zaprowadzanie zmian w swoim życiu które mogą znacznie poprawić stan naszego zdrowia wcale nie muszą być bardzo męczące i – zawsze można rozpocząć ten proces od kilku niewielkich elementów, które mimo wszystko mogą okazać się niezwykle ważne.
Jeśli twoje paznokcie prezentują się tak, iż pragnęłabyś aby okrąglutki rok była zima, żeby można było chodzić z rękoma w kieszeni płaszcza, nie trać głowy. Jesteś w stanie własnoręcznie, babcinymi metodami zwrócić błysk, styl oraz modny wygląd twym paznokciom. I to bez potrzeby wyrzucania żadnej gotówki na procedury w wykwalifikowanych salonach kosmetycznych. Wystarczy, że wcielisz w życie kilka łatwych rad udzielonych naszej stronie przez ekspertów z tej dziedziny. Pielęgnacja paznokci nie musi być rujnująco droga oiraz czasochłonna. Już dwie, trzy godziny tygodniowo spowoduje, iż faceci będą zaczarowani patrzeli na twe dłonie, a kobiety zaciskały zęby z zazdrości.
Jeśli twoje zmartwienie wynika z tego, że twe paznokcie żółkną jak gdybyś wypalała dwie paczki papierosów dziennie, przyczyną tej sytuacji są prawdopodobnie lakiery w ciemnych kolorach, którymi malujesz płytki paznokci, oraz również ciemne płukanki do włosów, samoopalacze i tego rodzaju związki chemiczne. Masz szansę temu zaradzić trzymając płytki paznokci w soku wyciśniętym z cytryny, po czym ścierając ich powierzchnię specjalnego rodzaju pilnikiem do kupienia w w dobrych sklepach kosmetycznych. Od kilku miesięcy bardzo modne, szczególnie w Wielkiej Brytanii jest używanie w tym procesie wybielającej pasty do mycia zębów. Najlepiej naturalnie zapobiegać przebarwieniom. Podczas wykonywania spraw domowych używaj zawsze rękawiczki zabezpieczające, a zanim pomalujesz paznokcie ciemnym lakierem, zastosuj lakier podkładowy, żeby barwniki nie przechodziły do wnętrza płytki paznokci. Jeśli z drugiej strony twe płytki paznokciowe są miękkie oraz powoli rosną możesz zaaplikować im olejki wcierane w skórę dookoła paznokcia, które są bogate w związki mineralne oraz witaminę z grupy B. Są też specjalne emalie, jakie nakłada się warstwa na warstwę w okresie trzech następujących po sobie dób. Po zmyciu czynność powtarzamy przez około 30 dni. Trzeba też napisać, że w pielęgnacji płyki paznokcia sposobami domowymi bardzo istotny jest masaż końcówek palców co wzmaga krążenie krwi. Pielęgnacja paznokci w przypadku gdy często się one łamią zasadza się przede wszystkim na smarowaniu ich olejkami. Jeżeli robisz manicure, unikaj piłowania paznokci zbyt głęboko na ich bokach, poniewaź powoduje to pojawianie się zadziorów. Przy dekorowaniu płytek paznokci używaj trwałych lakierów zawierających nylon. Domowy sposób na wzmocnienie łamiących się paznokci to siemię lniane zalane wrzątkiem i gotowane na tyle długo, aby zrobić z niego dość gęsty kleik. W takim kleiku, ciągle stosunkowo ciepłym, powinno się moczyć końcówki palców przez blisko 15 minut. Istnieje dużo powodów, z powodu których twoje paznokcie mają nierówne płytki. Często bywa to nazbyt głębokie wycinanie skórek, brak witaminy B albo nawet nerwowy tryb życia. Płytki wypolerujesz specjalnym pilnikiem, zapamiętaj jednakowoż, aby nie robić tego częściej niż trzy razy w w ciągu trzydziestu dni. Przed polerowaniem używaj przez tydzień lakiery oraz specyfiki wygładzające paznokcie.
Jeśli miewasz problemy z paznokciami i chciałabyś poprawić ich prezencję albo zainteresowały cię przedstawione w tym miejscu porady i chciałabyś przeczytać ich więcej, zapraszam na stronę www zadedykowaną zdobieniu płytek paznokciowych. Odnajdziesz na niej masę porad na ten temat i odpowiedzi na nurtujące cię pytania. Linki do owej stronki zostały podane w czytanym wpisie.
Obecnie przy każdej okazji wspomina się o zdrowym trybie życia, ale równocześnie nadal stosunkowo mała liczba osób zdaje sobie w ogóle sprawę z tego, jak bardzo jest to ważne oraz jak właściwie wprowadzić zmiany na lepsze w swoim życiu.
[Czytaj Całość…]
Paznokcie oraz włosy są wizytówką każdej kobiety. Należy pamiętać, że wymagają wielkiej dbałości. Ich właściwa pielęgnacja wpływa na ich piękny wygląd. Zdrowe oraz zadbane przesądzają o atrakcyjności wizerunku. Poprawiają też nasz nastrój i sposób patrzenia na siebie. Ich kondycja częstokroć oddaje sposób odżywiania się. Aby móc radować się pięknymi włosami i paznokciami, należy zwrócić uwagę na to, czym się żywimy. Stosownie skomponowana dieta dostarcza koniecznych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu składników odżywczych. Ich niedobór może mieć spory wpływ na osłabienie paznokci i wypadanie włosów. Celem wzmocnienia włosów i paznokci rekomenduje się przyjmowanie właściwych specyfików ziołowych. Systematyczne ich używanie może znacząco wpłynąć na polepszenie stanu zdrowia naszych włosów i paznokci. Głównie polecane są preparaty, które zawierają w swoim składzie wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Łysienie zazwyczaj jest kwestią dziedziczną. Nieraz spowodowane jest również różnymi chorobami bądź źle dobraną dietą. Nadmierne wypadanie włosów może nieść za sobą smutne dla zdrowia i wyglądu skutki. Taki przypadek wymaga wizyty u lekarza specjalisty, który na pewno ustali powody tego stanu rzeczy.
Pedicure warto zrobić przynajmniej 1 na 2 tygodnie. Żeby go wykonać samodzielnie, wystarczy mieć dobry pilniczek. Najlepiej sprawdzają się te papierowe o 2 rodzajach powierzchni – twardszej, którą spiłowywuje się pazurki oraz miękkiej, która jest stosowana do wygładzania brzegów. Metalowe piliniczki mogą niszczyć brzegi paznokcia. Wśród przyborów do robienia np. pedicure powinno znaleźć się również tzw. kopytko do usuwania skórek (więcej: http://paznokcie.naczasie.info).
Paznokcie, które są w kiepskim stanie, można krótko spiłować, a przede wszystkim przez 2, a nawet trzy tygodnie wcale ich nie malować. Przez ten okres należy natomiast 3 razy dziennie nakładać odżywkę, intensywnie smarując miejsca, w których kończy się skóra, a zaczyna płytka. Najłatwiejszy sposób na poprawę kondycji paznokci to moczenie ich w 3 łyżkach podgrzanego oleju rycynowego lub oliwy z oliwek i soku z 1 cytryny.
W sytuacji gdy paznokcie prezentują się bardzo niezdrowo i są znacznie zniszczone, warto poddać je kuracji. Po radę można wybrać się do lekarza, który przepisze odpowiednią dawkę preparatu witaminowo-wapniowego, a ten przy okazji wzmocni włosy i poprawi wygląd skóry. Jeśli paznokcie są wyłącznie kruche, warto raz dziennie wmasować w nie odżywkę z żelem – pomogą Ci serwisy o tematyce: wzory na paznokcie.
Na kosmetyczkę nie zawsze jest czas lub fundusze, ale o paznokcie można tak naprawdę zadbać samodzielnie. Tylko musimy pielęgnować je regularnie i pamiętać o paru sprawach. Nie dobrze jest po zimie, kiedy w organiźmie zaczyna nie wystarczać minerałów.
Jeśli paznokcie prezentują się bardzo niedobrze i są mocno zniszczone, należy poddać je specjalnej kuracji. Po poradę można wybrać się do lekarza, który przepisze odpowiednią dawkę preparatu witaminowo-wapniowego, który przy okazji wspomoże włosy i poprawi stan skóry. W sytuacji gdy paznokcie są wyłącznie kruche, warto raz dziennie wmasować w nie odżywkę z wapniem – pomogą Ci strony o tematyce: manicure wzory.
Na kosmetyczkę nie zawsze jest wolny czas lub pieniądze, ale o paznokcie wystarczy tak naprawdę zadbać samodzielnie. Tylko musimy pielęgnować je regularnie i nie zapominać o paru sprawach. Najgorzej jest po zimie, wówczas w organiźmie zaczyna brakować minerałów.
Manicure warto wykonać przynajmniej raz na 2 tygodnie. Aby go wykonać samodzielnie, wystarczy posiadać dobry pilniczek. Najpewniej sprawdzają się pilniki papierowe o dwóch rodzajach powierzchni – twardszej, którą spiłowywuje się paznokcie oraz miękkiej, która jest stosowana do wygładzania brzegów. Metalowe piliniczki mogą zniszczyć brzegi paznokcia. Wśród przyborów do wykonywania np. pedikiuru powinno być również tzw. kopytko do odsuwania skórek (więcej: http://paznokcie.naczasie.info).
Paznokcie, które są w marnym stanie, można krótko spiłować, a przede wszystkim przez 2, a nawet trzy tygodnie zupełnie ich nie malować. Przez ten okres należy natomiast trzy razy dziennie używać odżywkę, dokładnie smarując okolice, w których kończy się skóra, a zaczyna właściwy paznokieć. Domowy sposób na poprawę stanu paznokci to kąpiel w trzech łyżkach podgrzanego oleju rycynowego lub oliwy z oliwek i soku z jednej cytryny.
Zielonogórzanka zajęła trzecie miejsce w trakcie mistrzostw świata w zdobieniu paznokci. Wkrótce otworzy spersonalizowane centrum szkoleniowe, a w nim ?szkołę paznokcia”
Na co dzień chce zwykłe, klasyczne paznokcie. Specjalizuje się w zdobieniach ślubnych i okolicznościowych. Natomiast całkowity upust spersonalizowanej fantazji daje jedynie na mistrzostwach. I to na tyle z dobrym skutkiem, że zdobywa najistotniejsze tytuły. Wiele dni temu zielonogórzanka Anita Petryszyn-Dopierała, jako pierwsza Polka w historii, zdobyła medal. Zajęła trzecie miejsce na mistrzostwach świata w zdobieniu paznokci w Londynie.
Jej bogato zdobione kwiatami, figurkami i płaskorzeźbami paznokcie, które urzekły mistrzowskie jury, na dzień powszedni się nie nadają. Są zwyczajnie niewygodne. – Na mistrzostwach zrobić można wszystko. Liczy się inwencja twórcza i wyobraźnia. Dlatego tak uwielbiam startować w konkursach – mówi pani Anita. – Na co dzień ogranicza ją gust klientek, które do szaleństw skore są wyłącznie przed sylwestrem albo w karnawale
Pierwszym konkursem, w którym wzięła udział, były mistrzostwa Polski w 2006 r. Wygrała. Ten sukces otworzył jej drzwi do zmagań na forum światowym. W Londynie pokonała niemalże 120 profesjonalistów z całego świata.
Prawie każdy uczestnik miał własną modelkę, którą musiał uprzednio wystylizować, odpowiednio ubrać i zrobić makijaż. Same mistrzostwa to wyłącznie jedna godzina na wyczarowanie paznokci. – To bardzo niedużo czasu, bo modelka musiała posiadać “czyste” paznokcie, wiec wszystko trzeba było zrobić na miejscu. Na szczęście uprzednio można było przygotować część wypukłych elementów. Przygotowywałam się do tego trzy tygodnie – opowiada. Tematem jej pracy był “Niezwykły sen”. Na paznokciach w stonowanych barwach o niebotycznej długości pojawiła się zatem masa kwiatów, ptaki, motyle, złocenia i elfy.
Paznokciami zajmuje się już szósty rok. Ukończyła kosmetologię w poznańskiej Wyższej Szkole Pielęgnacji Zdrowia i Urody. Jest absolwentką liceum plastycznego oraz dodatkowo magistrem pedagogiki i promocji zdrowia. – Już w szkole wiedziałam, że żadne zabiegi mnie nie interesują, wyłącznie paznokcie – przyznaje dzisiaj najbardziej utytułowana polska specjalistka od paznokci.
Co jest modne w tym sezonie? – Nadchodzi lato, zatem wszelkie jaskrawe i żywe kolory, zielenie, pomarańcze, żółcie, róże. Nieustannie popularne są cyrkonie. W zapomnienie odchodzą bogato zdobione paznokcie o kwadratowym kształcie. Teraz podstawą jest szpic i delikatne wzory – radzi pani Anita.
Zielonogórzanka nie poprzestaje jedynie na wykonywaniu tipsów. Od paru lat też uczy. Prowadzi warsztaty stylizacji paznokci, przekazy, szkolenia, radzi na forum internetowym. Buduje także centrum szkoleniowe w Sulechowie. W przyszłym roku zamierza uruchomić tam szkołę paznokcia.
Chcesz podjąć prace w zawodzie Manicurzysty, Pedicurzysty lub Stylisty Paznokci, zdobienie Paznokcie szkolenia? Nie zwlekaj, skorzystaj z szerokiego programu szkoleń w naszej placówce. Nasz autorski projekt i wyjątkowa wizja w edukacji poparta wieloletnim doświadczeniem i wiedzą największych Stylistów w branży utwierdzi cię w przekonaniu oraz rozwinie w tobie niezwykłe umiejętności zgodne z międzynarodowymi standardami. Profesjonalny Kursy Stylizacji i Modelowania Paznokci szkoleniaOferta Tipsy kursy zawierający niezwykle bogaty pakiet ćwiczeń. W szkoleniach tych koncentrujemy się głównie na praktyce. Głównym celem kursu jest omówienie podstawowych metod stylizacji i modelowania paznokci i przygotowanie kursantów do pracy w zawodzie manicurzysty, pedicurzysty, stylisty paznokci. Kurs kończy się egzaminem, po którym uczestnik otrzymuje międzynarodowy certyfikat Beauty Nail Professional. Beauty Nail Professional – to centrum szkoleniowe w zakresie “modelowania i artystycznego zdobienia paznokci, pielęgnacji dłoni i stóp”. Gwarantujemy fachową kadrę szkoleniową oraz profesjonalizm w zakresie poziomu przeprowadzanych zajęć. Prowadzimy wszelkiego rodzaju szkolenia tipsy w zakresie Stylizacji i Modelowania Paznokci, począwszy od kursów kompleksowych (zawodowych), doszkoleniach zawodowych dla stylistów oraz Instruktorskich. Jest wiele firm oferujących szkolenia wizażu i stylizacji paznokci. Nie jest łatwo wybrać wśród tych firm tą właściwą która zapewni nam wysoki poziom szkolenia.
Bądź realistką: każda z nas je posiada i realnie nie posiada się czego wstydzić. Sprawdź, jak rozwiązać 10 najbardziej wstydliwych problemów urodowych, a poczujesz się mniej zażenowana, udając się z nimi po poradę do specjalisty.
1. Krosty na pośladkach i ramionach
To objaw przymieszkowego rogowacenia skóry. Nie do końca wiadomo, skąd się ono bierze, niektórzy sugerują, że to pozostałość po naszych bardziej owłosionych przodkach. Co pomoże? Głównie regularne złuszczanie, możesz również posmarować te miejsca maścią z hydrokortyzonem albo witaminą A.
2. Nieświeży oddech
O ile masz zdrowe zęby i dziąsła, , a ponadto regularnie czyścisz język z białego nalotu, a nieprzyjemny zapach nie znika, czas odwiedzić lekarza, w pierwszej kolejności najlepiej laryngologa. Możliwe, że masz chore gardło – po wyleczeniu infekcji bakteryjnej (niekiedy trwa to bardzo długo) zapach powinien ustąpić. Może również być objawem chorób ogólnoustrojowych, przeważnie układu trawiennego.
3. Włoski na piersiach
Przeważnie są jasne, cienkie i pojedyncze, i jak niedużo co odejmują seksapilu! Na szczęście usuniesz je sama bez najmniejszego kłopotu, najlepiej wyrywając pojedynczo pęsetką. Wcześniej przyłóż do skóry kostkę lodu, by złagodzić ból i zmniejszyć objawy podrażnienia.
4. Grzybica paznokci
Najłatwiej się jej nabawić w miejsach publicznych, przykładowo. na basenie. Diagnoza jest dosyć łatwa – dermatolog pobierze kawałek paznokcia i odda do badania, ale pamiętaj, że istnieją różnorodne style grzybów (“dojrzewających” w różnym tempie), dlatego badanie warto powtórzyć dwu-, a wręcz trzykrotnie, ażeby mieć gwarancję co do wyników. Leczy się ją antybiotykami domiejscowymi, zdarza się, że także doustnymi – ale pamiętaj, że dosłownie gdy już one działają, chory paznokieć u stopy będzie bardzo długo odrastał, dosłownie do półtora roku.
5. Łupież
Pojawia się i znika! Na szczęście bardzo łatwo – znakomita większość dobrych szamponów przeciwłupieżowych (z Head and Shoulders na czele) radzi sobie z nim wręcz w ciągu kilku programów. Skoro gwiazdy mogą reklamować szampony na tę dolegliwość, nie posiadasz się czego wstydzić! A jeśli łupież pojawił się w twoich brwiach – również potraktuj go szamponem tego rodzaju, aplikując bez rozcieńczania (by nie spłynął do oczu) palcem albo czystą szczoteczką do zębów. Zostaw na chwilę, lekko potrzyj i zmyj wilgotnym płatkiem kosmetycznym.
Chciałabyś nawilżyć i odbudować strukturę włosów, zerknij tu
6. Wąsy
O ile jesteś facetem, nie przejmuj się:-) Jeżeli kobietą, przebadaj się u endokrynologa – obfity zarost na ciele to objaw problemów hormonalnych, które mogą też mieć poważniejsze niż jedynie miłe dla oka konsekwencje (przykładowo. zespół jajników policystycznych). Jeśli masz średni zarost (tj. włoski nad ustami powinniśmy usuwać średnio raz na 4 tygodnie), podziękuj matce naturze za taki prezent (i ciesz się, że nie jest to coś poważniejszego).
7. Obgryzanie paznokci
Robi to co trzecie dziecko, kilka z nich nigdy nie wyrasta z tego fatalnego nawyku. Dla dorosłych obgryzanie paznokci to metodę na rozładowanie stresu – tak jak picie alkoholu. I pomimo że to ze 100% pewnością jeden ze zdrowszych nałogów, koniecznie powinnaś się od niego uwolnić! Możesz smarować paznokcie specjalnymi smakowymi (obrzydliwymi) żelami, nosić tipsy, rękawiczki, wiązać dłonie Naszym natomiast zdaniem, najskuteczniejszą możliwością jest zdawać sobie sprawę, że obgryzanie paznokci jest kompromitujące! To jedyny urodowy problem pośród tych 10, którego de facto musisz się wstydzić!
8. Nadmierne pocenie się
Może pojawić się nieoczekiwanie, przykładowo. na skutek przekształceń hormonalnych. Najpierw odwiedź lekarza rodzinnego – skieruje cię na badania pozwalające potwierdzić lub wykluczyć przyczyny chorobowe (przykładowo. problemy z tarczycą). Jeśli pocisz się pomimo dobrych rezultatów badań i nie pomagają wszyscy ludzie intensywnie działające antyperspiranty (takie jak Etiaxil), pozostaje ostrzyknięcie miejsc o nadmiernej potliwości botoksem (efekty są spektakularne, utrzymują sie dłużej niż przy wygładzaniu zmarszczek – do 8, a wręcz 12 miesięcy).
9. Krostki w okolicach bikini
Ukazują się, gdy włoski wrastają w skórę – po goleniu albo depilacji woskiem. Wywołuje to podrażnienie, a wręcz stan zapalny skóry. Jak sobie pomóc? Zrób peeling, niemniej jednak lepszy niż mechaniczny (ma możliwość zaostrzyć podrażnienie) będzie chemiczny, na podstawie łagodnych kwasów AHA, lub enzymatyczny. Wtedy włoski bez problemu wyjdą na wierzch. Jeżeli już ten problem uporczywie powraca, rozważ depilację laserową w okolicach bikini (zwykle wystarczą tu 3 zabiegi, by pozbyć się włosków).
10. Żółte zęby
To w znaczącej liczbie przypadków przypadłość palaczy oraz dodatkowo wielbicieli mocnej kawy, herbaty i czerwonego wina. Stosuj regularnie pasty wybielające, aby nie dopuścić do mocnych przebarwień. Gdy tak się stanie – pomoże wyłącznie stomatologiczny zabieg wybielania zębów (nie rozjaśni on jednak martwych zębów). Niestety, jest dosyć drogi (ok. 700 zł sposobnością nakładkową, ok. 1000-1500 złotych w czasie jednego zabiegu) i nie daje efektów na pełne życie.
Bądź realistką: każda z nas je posiada i de facto nie ma się czego wstydzić. Sprawdź, jak rozwiązać 10 najbardziej wstydliwych problemów urodowych, a poczujesz się mniej zażenowana, udając się z nimi po poradę do specjalisty.
1. Krosty na pośladkach i ramionach
To objaw przymieszkowego rogowacenia skóry. Nie do końca wiadomo, skąd się ono bierze, niektórzy sugerują, że to pozostałość po naszych bardziej owłosionych przodkach. Co pomoże? Przede wszystkim regularne złuszczanie, możesz też posmarować te miejsca maścią z hydrokortyzonem albo witaminą A.
2. Nieświeży oddech
Jeżeli już masz zdrowe zęby i dziąsła, , a ponadto regularnie czyścisz język z białego nalotu, a nieprzyjemny zapach nie znika, czas odwiedzić lekarza, w pierwszej kolejności najlepiej laryngologa. Całkiem możliwe, że masz chore gardło – po wyleczeniu infekcji bakteryjnej (niekiedy trwa to bardzo długo) zapach powinien ustąpić. Ma możliwość również być objawem chorób ogólnoustrojowych, w większości układu trawiennego.
3. Włoski na piersiach
Zazwyczaj są jasne, cienkie i pojedyncze, i jak mało co odejmują seksapilu! Na szczęście usuniesz je sama bez najmniejszego problemu, najlepiej wyrywając pojedynczo pęsetką. Uprzednio przyłóż do skóry kostkę lodu, żeby złagodzić ból i zmniejszyć objawy podrażnienia.
4. Grzybica paznokci
Najłatwiej się jej nabawić w miejsach publicznych, przykładowo. na basenie. Diagnoza jest dosyć łatwa – dermatolog pobierze kawałek paznokcia i odda do badania, ale pamiętaj, że istnieją różnorakie typy grzybów (“dojrzewających” w różnym tempie), dlatego badanie warto powtórzyć dwu-, a nawet trzykrotnie, by mieć gwarancję co do rezultatów. Leczy się ją antybiotykami domiejscowymi, zdarza się, że również doustnymi – ale pamiętaj, że wręcz gdy już one działają, chory paznokieć u stopy będzie bardzo długo odrastał, dosłownie do półtora roku.
5. Łupież
Pojawia się i znika! Na szczęście bardzo łatwo – większość dobrych szamponów przeciwłupieżowych (z Head and Shoulders na czele) radzi sobie z nim dosłownie w ciągu kilku aplikacji. Skoro gwiazdy mogą reklamować szampony na tę dolegliwość, nie masz się czego wstydzić! A jeżeli łupież pojawił się w twoich brwiach – także potraktuj go szamponem tego typu, aplikując bez rozcieńczania (żeby nie spłynął do oczu) palcem albo czystą szczoteczką do zębów. Zostaw na chwilę, lekko potrzyj i zmyj wilgotnym płatkiem kosmetycznym.
Chciałabyś nawilżyć i odbudować strukturę włosów, zerknij tu
6. Wąsy
Jeżeli już jesteś facetem, nie przejmuj się:-) O ile kobietą, przebadaj się u endokrynologa – obfity zarost na ciele to objaw problemów hormonalnych, które mogą także posiadać poważniejsze niż wyłącznie ładne konsekwencje (na przykład. zespół jajników policystycznych). O ile masz średni zarost (tj. włoski nad ustami powinniśmy usuwać średnio raz na 30 dni), podziękuj matce naturze za taki prezent (i ciesz się, że nie jest to coś poważniejszego).
7. Obgryzanie paznokci
Robi to co trzecie dziecko, wiele z nich nigdy nie wyrasta z tego fatalnego nawyku. Dla dorosłych obgryzanie paznokci to sposób na rozładowanie stresu – tak jak picie alkoholu. I pomimo że to bez wątpienia jeden ze zdrowszych nałogów, koniecznie powinnaś się od niego uwolnić! Możesz smarować paznokcie specjalnymi smakowymi (obrzydliwymi) żelami, nosić tipsy, rękawiczki, wiązać dłonie Naszym jednak zdaniem, najskuteczniejszą możliwością jest być świadomym, że obgryzanie paznokci jest kompromitujące! To jedyny urodowy problem pośród tych 10, którego w rzeczywistości powinieneś się wstydzić!
8. Nadmierne pocenie się
Ma możliwość pojawić się nieoczekiwanie, przykładowo. na skutek modyfikacji hormonalnych. Najpierw odwiedź lekarza rodzinnego – skieruje cię na badania pozwalające potwierdzić lub wykluczyć przyczyny chorobowe (na przykład. problemy z tarczycą). Jeśli pocisz się pomimo dobrych rezultatów badań i nie pomagają ci intensywnie działające antyperspiranty (takie jak Etiaxil), pozostaje ostrzyknięcie miejsc o nadmiernej potliwości botoksem (efekty są spektakularne, utrzymują sie dłużej niż przy wygładzaniu zmarszczek – do 8, a dosłownie 12 miesięcy).
9. Krostki w okolicach bikini
Ukazują się, gdy włoski wrastają w skórę – po goleniu lub depilacji woskiem. Wywołuje to podrażnienie, a nawet stan zapalny skóry. Jak sobie pomóc? Zrób peeling, ale lepszy niż mechaniczny (może zaostrzyć podrażnienie) będzie chemiczny, na bazie łagodnych kwasów AHA, albo enzymatyczny. Wówczas włoski bez problemu wyjdą na wierzch. Jeśli ten problem uporczywie powraca, rozważ depilację laserową w okolicach bikini (przeważnie wystarczą tu 3 zabiegi, ażeby pozbyć się włosków).
10. Żółte zęby
To w większości przypadków przypadłość palaczy , a oprócz tego wielbicieli mocnej kawy, herbaty i czerwonego wina. Stosuj regularnie pasty wybielające, aby nie dopuścić do mocnych przebarwień. Gdy tak się stanie – pomoże jedynie stomatologiczny zabieg wybielania zębów (nie rozjaśni on jednak martwych zębów). Niestety, jest dosyć drogi (ok. 700 złotych sposobnością nakładkową, ok. 1000-1500 PLN w czasie jednego zabiegu) i nie daje efektów na całe życie.